Lichaamstaal in niet enkel een goede tool om andere mensen te leren lezen maar het is ook één van de belangrijkte elementen om controle te hebben over je emoties. Hier zijn verschillende studies over geweest en een zeer populair TED talk hierover is die van AMY CUDDY.
In deze korte blog krijg je 5 manieren om die je gaan helpen op je beter te voelen. Opgelet het kan zeer onnatuurlijk of zelfs stressvol aanvoelen om je lichaamstaal sterk te maken als je je slecht voelt. Maar bijt door want uiteindelijk zal je lichaamstaal de overhand nemen !!
Reactie plaatsen
Reacties